Loben, Bewerten, Weitersagen

Positives Feedback hilft auch Dir

Wenn die Menschen um Dich herum ständig am Meckern sind, ist das schlecht für Dich. Denn es zieht Dich runter. Mal Dampf abzulassen, kann gesund sein, aber ansonsten solltest Dich davor schützen, immer wieder negativen Gedanken ausgesetzt zu werden. Mach bei Meckerrunden einfach nicht mit oder wechsel das Thema.

Vermeide es zu meckern, sondern verteile stattdessen Lob

Du kannst noch einen Schritt weitergehen und von Dir aus von positiven Erfahrungen berichten oder andere loben – ob diese abwesend sind oder nicht. Hinter dem Rücken anderer etwas Nettes über sie zu sagen, geht nämlich vollkommen in Ordnung.

Wie bei jeder Art von Lob gilt hier: Es muss immer ehrlich und darf nicht überzogen sein. Ruinier es nicht, indem Du zu überschwänglich bist!

Wenn Du einem Menschen positives Feedback gibst, kannst Du ein anderes Mal leichter und wirkungsvoller Kritik üben, wenn es angebracht ist. Du hast dann gewissermaßen ein Guthaben bei ihm und er weiß auch schon, dass Du nichts gegen ihn hast. Das Beste daran: Wenn Du beim darauffolgenden Mal wieder etwas Positives sagst, hat Dein Lob mehr Gewicht als vorher.

Es gibt sogar noch einen positiven Nebeneffekt: Wenn es gelingt, offen miteinander zu sprechen und dabei Positives und Negatives konstruktiv zu bereden, trägt das sehr zu einem guten Miteinander bei. Und damit gibt es weniger Grund zum Meckern.

Über Oliver Springer 436 Artikel
Seit 2008 bin ich im Hauptberuf Blogger und schreibe für eigene Projekte und im Auftrag zu einer Reihe von Themen, darunter Kaffee, Internet, Mobilfunk, Festnetz, Video-on-Demand, Selbstmanagement und Musik … Zuvor hatte ich 14 Jahre lang als Moderator und Redakteur für den Radiosender JAM FM gearbeitet, wo ich später auch den Internetauftritt betreute. Mit einem meiner Radiokollegen gründete ich bereits 2002 die Urban Music Website rap2soul.de.

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